鱼和苹果!该选那个??请问吃水果在饭前好;还是在饭后好?西兰花开花,有毒没,还可以吃吗?感冒了有没有必要打针西兰花开花,有毒没,还可以吃吗?我从小就不爱吃蔬菜,我也知道不吃蔬菜的坏处,就是改不掉一岁半的孩子不喝奶粉用豆浆代替行吗,光靠吃饭营养能跟的上吗本人一直要喝好多的水但是还是觉得口好干,有时晚上睡觉也是因为口干醒过来我是一个大二的学生,我们的功课不是很紧,但是这段时间以来鱼和苹果!该选那个??